Matična mliječ u prevenciji i oporavku – kada i koja doza

Autor: Mr ph Danijela Kisić-Tadić

Otpornost organizma ili imunitet označava sposobnost organizma da se odbrani od infekcija uzrokovanih bakterijama, virusima i gljivicama, otpornost prema različitim bolestima ili otpornost prema biološkim ili hemijskim opasnostima. S obzirom na to da je naš organizam svakodnevno izložen vanjskim utjecajima koji su uglavnom štetne prirode te zbog izloženosti stresnim situacijama, nedovoljnog unosa tečnosti i neuravnotežene ishrane i smanjene fizičke aktivnosti, dolazi do oslabljenog rada imunološkog sistema. 

Prva linija odbrane

Zato je neophodno unaprijediti imunološki sistem i održati ga u punoj snazi, jer je on naš glavni odbrambeni mehanizam. Naročito u zimskim mjesecima, ali i u prijelaznim mjesecima prema proljeću, naš imunološki sistem treba dodatno potaknuti i pojačati, jer zdrav imunološki sistem je važan kako za zaštitu organizma tako i za prevenciju bolesti. 

Optimalan unos vitamina i minerala i svih elemenata neophodnih za normalno funkcioniranje imunološkog sistema često nije moguće osigurati samo unosom hrane u kojoj se oni nalaze, pa je zbog toga potrebno uzimati dodatke prehrani koji su idealni saveznici u jačanju imunološkog sistema. U jačanju imunološkog sistema koriste se razni preparati na bazi vitamina i minerala. Najčešće se koristi C vitamin, sam ili u kombinaciji s mineralom cinka radi efikasnijeg djelovanja na imunitet. Danas, u doba pandemije koronavirusa, svoje mjesto je našao i vitamin D3, za kojim vlada velika potražnja. Novija istraživanja vezana za COVID-19 pokazuju da dovoljna količina D3 vitamina može smanjiti rizik od infekcije, ali i ublažiti težinu i trajanje bolesti. Da bi se postigla viša koncentracija D3 vitamina, potrebno ga je koristiti u preparatima u obliku spreja (npr. D3 Spray®), u trajanju od nekoliko sedmica i u većim preporučenim dozama, jer se tako postiže dva puta viša koncentracija nego kad uzimamo D3 vitamin u obliku kapi, tableta ili kapsula.

Kraljevska hrana

Jedan od najvažnijih prirodnih dodataka prehrani koji jačaju imunitet je matična mliječ, koja se smatra čuvarom zdravlja, kako u prošlosti tako i u sadašnjosti. Stvaraju je pčele radilice koristeći cvjetni prah i med. Matična mliječ se koristila u velikim pandemijama gripe još u prošlim stoljećima i stekla naziv ”kraljevska hrana”. Zbog svog složenog sastava ne može se industrijski proizvesti. Osim vode, proteina, ugljenih hidrata, u sastavu matične mliječi nalaze se i vitamini, minerali, enzimi, kao i esencijalne aminokiseline i nukleinske kiseline. Ustvari, u njenom sastavu su svi esencijalni elementi koji su neophodni za rast, razvoj i normalno funkcioniranje ljudskog organizma. Od vitamina najznačajniji su B vitamini, i to B5 vitamin, koji je odgovoran za stvaranje imunoglobulina. Također, u njenom sastavu su i 10-hidroksidecenoična kiselina i gamaglobulini koji doprinose otpornosti imunološkog sistema. Matična mliječ ima antioksidativno djelovanje, štiteći organizam od štetnih radikala, kao i antiinflamatorno, antimikrobno i antivirusno djelovanje, utječući na produkciju T-limfocita, značajnih u borbi protiv virusa. Najdragocjenije djelovanje matične mliječi je na nervni sistem. Zahvaljujući acetil-holinu, koji je, također, sastavni dio matične mliječi i njegovom regenerativnom djelovanju na nervne ćelije, matična mliječ doprinosi povećavanju sposobnosti učenja i pamćenja. Tako da se preporučuje kako mlađim osobama tokom školovanja tako i svim starijim osobama zbog utjecaja na pamćenje i na usporeno starenje. Ona je našla svoje mjesto i kod velike populacije žena srednje dobi koje je koriste kod menopauzalnih simptoma, kao i kod osteoporoze.

Zbog ovakvog složenog sastava, matična mliječ se koristi za smanjenje rizika   nastanka bolesti, u svim stresnim situacijama, u većim psihofizičkim naporima, kao i u stanjima u već nastaloj bolesti u cilju olakšavanja simptoma. U prevenciji se koriste manje količine matične mliječi, do 1.000 mg i na tržištu su najpoznatije Royal Jelly kapsule, a u novije vrijeme i praktičnije pakovanje, u vidu plastičnih bočica Royal Jelly ampule za djecu i odrasle.

U fazi oporavka poslije teže preležanih upalnih stanja, COVID-a i kod stanja smanjenog imuniteta potrebne znatno više doze matične mliječi koje sadrži ROYAL SUPERIOR® Jelly u dozi od 2.000 mg, što odgovara 697 mg liofilizirane matične mliječi. Liofilizacija je postupak koji se odvija pri niskim temperaturama, kojim se dobiva matična mliječ u suhom stanju, bez vode i na taj način osigurava očuvanje svih sastojaka. Ne sadrži gluten i preporučuje se odraslim i starijim osobama.

Facebook komentari