Zašto djeca treba da budu fizički aktivna?

Fizička aktivnost u djetinjstvu može pomoći mladima da razviju svoje vještine emocionalne kontrole i kontrole ponašanja koje će igrati jednu od presudnih uloga u njihovom kasnijem akademskom postignuću.

To je zaključak novog istraživanja Trusted Source iz Velike Britanije koje je analiziralo studiju na 4.043 djece. Dječija tjelesna aktivnost mjerena je faktorima koji su uključivali intenzitet, trajanje i uživanje, dok su roditelji i nastavnici popunili upitnike za mjerenje emocionalnih i bihejvioralnih parametara dječije vještine samokontrole, u dobi od 7, 11 i 14 godina.

U svim dobnim uzrastima potvrđena je pozitivna veza između fizičke aktivnosti i parametara dobre emocionalne kontrole i kontrole ponašanja, kao i intenzivnijeg druženja, što je rezultiralo boljim akademskim postignućima.
“Ova studija sugerira da je rana i kontinuirana fizička aktivnost veoma važan element u dječijem razvoju i školovanju, te kasnijem akademskom uspjehu”, zaključak je studije.

Facebook komentari