Zašto neki ljudi spavaju previše?

Za osobe koje pate od hipersomnije, spavanje je zapravo medicinski poremećaj. Stanje uzrokuje da ljudi pate od izrazite pospanosti tokom dana, što se obično ne ublažava drijemanjem. To, također, uzrokuje da tokom noći spavaju neobično dugo.

Mnogi ljudi s hipersomnijom osjećaju simptome anksioznosti (tjeskoba, strah), manjka energije i pate od problema s pamćenjem kao rezultat njihove gotovo stalne potrebe za snom.
Opstruktivna apneja u snu, poremećaj koji uzrokuje da ljudi na određeno vrijeme prestanu disati tijekom sna, također može dovesti do povećane potrebe za snom. To je zato što apneja u snu remeti normalan ciklus spavanja.

Naravno, nemaju svi koji puno spavaju poremećaj spavanja. Drugi mogući uzroci previše spavanja uključuju upotrebu određenih tvari, poput alkohola i nekih lijekova na recept. Druga zdravstvena stanja, uključujući depresiju, mogu uzrokovati prekomjerno spavanje. I na kraju, postoje ljudi koji jednostavno vole puno spavati.

Facebook komentari